潰瘍性大腸炎（症状 治療 食事）

http://homepage3.nifty.com/Ulcerativecolitis/潰瘍性大腸炎　療養記のサイトです。潰瘍性大腸炎を31歳で発病されて、ご自身の病歴と治療・食事、潰瘍性大腸炎の知識のための書籍を紹介されてます。

僕もこのサイトでいろんなことを知りました。いろんな方に見てもらえればと思って紹介させていただきました。

潰瘍性大腸炎を発症すると、下痢や腹痛、粘血便などの大腸の局所症状に、発熱や吐気・嘔吐、頻脈、貧血などの全身症状が起こる場合もあります。
さらに、さまざまな合併症もみられます。
潰瘍性大腸炎の合併症には、腸管に起こる腸管合併症と腸管以外の部分に起こる腸管外合併症があります。

腸管合併症
大腸からの大出血穿孔、中毒性巨大結腸症などがあり、病状がきわめて重篤な場合に起こりますが、めったにみられません。

腸管外合併症
結節性紅斑、壊疽性膿皮症などの皮膚症状、結膜炎や虹彩炎などの眼症状、関節痛、関節炎などがあります。ほかにも、口内炎、膵炎、肝機能障害、肺機能障害などが起こることがあります。

穿孔、中毒性巨大結腸症
●穿孔（せんこう）
炎症が腸管の筋層や漿膜にまでおよんで、腸管に穴があいてしまうこと。

●中毒性巨大結腸症（ちゅうどくせいきょだいけっちょうしょう）
大腸炎が急速に悪化して、大腸の動きが止まり、大腸内に毒素やガスがたまって、大腸が風船のようにふくらんでしまう状態。同時に、全身に中毒症状があらわれる

壊疽性膿皮症
●壊疽性膿皮症（えそせいのうひしょう）
おもに、下肢部分に、紅い斑点（紅斑）や結節、水泡などができ、急速に潰瘍化する。放置しておくと、骨が見えるほど皮膚が壊死を起こしてしまうことがある。

虹彩炎
●虹彩炎（こうさいえん）
黒目のなかの茶色い部分に炎症がおこり、充血や目のかすみ、痛みなどの症状がでる。
＜UC-WAVE>より

タレントの若槻千夏（22）が現在休養中だが、その原因とされている「潰瘍性大腸炎」。この病気に悩む30歳の会社員女性に話を聞いた。

　彼女がこの病気を患うようになった理由は「わかりません。だから難病指定されているのではないでしょうか」とのこと。症状としては、お腹の痙攣がまず挙げられる。「この痛みが一番苦しいです。毎日なるものではないのですがが、抑えられるものではないのです」。

　会社員である彼女にとって、この病気はどれほど仕事に支障があるのか？

　まず、この痛みが来てしまうと、まず、会社に行けなくなる。というのも、ひどい時は1日に7回も下痢が出るため、電車にも乗れないのだ。時には血が混じることもある。結果彼女は会社を休みがちになっていった。

　「私にとっては非常に苦しい状態なのですが、周囲の人には説明しないと理解してもらえません。説明しないと、ただの『ずるっこちゃん』のように思われてしまいます。単なるお子チャマで、朝来られない人だと思われてしまうのです。『お腹がくだっている』と説明しても、私の病気が理解されていない時は、『きっと飲みすぎで体調管理ができないだけなんじゃないの』と思われていたようです」（同女性）。

　その辛さは痛みだけではない。便と一緒に血が流れるため、貧血になってしまうのだ。生理の時期と重なると、まさに貧血のダブルパンチ。「でも、私はまだ入院するほどの激化状態ではありません。この病気は、軽症、中症、劇症、とありますが、私は軽いから中程度の症状。それでも血便が一週間くらい止まらなくて、ずっと寝ていることもあるのです」。こんな状態が続いたため、体重は53キロから45キロに減った。

　それではどのようにしてこの病気を予防すればいいのか。彼女はこう意見を述べる。「ウンチは毎日見て下さいね。やばい時は、お腹が差し込まれるような状態になります。痙攣の痛みが来た時は、必ず病院で検査をすることをお勧めします。あと、ウンチに白い膜のようなものがついていたり、ネバネバしていたりしたら、初期症状なので注意が必要です」。

　彼女がはじめて「潰瘍性大腸炎」と言われたときは、「ただの胃潰瘍だと思った」ということで、自分の病気の重さに気付かずスルーしたという。その後病気が重くなり、検査を受けたのだが、その時は肛門からカメラを入れられ、苦しい思いをした。彼女は今、後悔する。「薬を飲まないと直らない病気なので、あそこまで放置したことが間違いでした。そう診断された後は、ちゃんと検査をしてください」。

　また、治療には「ペンタサ」という薬を使うが、副作用として脱毛したり、子どもを作るのが難しくなる人もいるようだ。彼女はステロイドを治療に使ったが、顔が満月のようにまん丸となり、むくんでしまう「ムーンフェース」という副作用が現われた。

　そんな彼女が現在心の頼りにしているのが、ミクシィの潰瘍性大腸炎のコミュニティだ。「皆ウンコトークばかりしています。薬の話と、どこそこの医者がひどい、そういう話で盛り上がっています。普段はできないウンコ、おならの話を日々できるのはすごく楽しいですね！」。

　若槻千夏がこの病気だったことについて彼女はこう言った。「この病気の認知度はまだ低いです。でも、若槻さんがなったことで、認知度が高まったと思います。早く元気になって欲しいです」。
『アメーバニュースより』

�@規則正しい食事と休息を
１日３回規則正しい食事をとり、生活リズムを守って十分な睡眠をとりたいもの。不規則な食事や睡眠不足が、潰瘍発生の原因になります。食後の休養・安静も大切です。　
�A量より質の食事を
良質のたんぱく質（白身魚・豆腐・大豆製品・卵など）やビタミンの不足がないように。
�B牛乳や乳製品は避けた方が無難
牛乳や乳製品は 経過を悪化させるので避けた方が無難です。
�C脂の多い物は控えて
脂の多い食品や、高脂肪料理は下痢を助長させることがあります。控えめにしましょう。
�Dストレスを回避しましょう！
神経的な影響が、しばしば影響します。ストレスがかかると胃の血流が悪くなり、粘液が減少。胃酸の分泌も増加して潰瘍のもとになります。
�Eアルコールは
アルコールは、胃壁の粘膜を洗い流してしまい、粘膜を直接傷つけます。潰瘍に悪い影響を与えます。
�F熱い物・冷たい物・刺激物に気をつけて！
熱いもの・冷たいものは刺激するので気をつけます。また、味の濃いものや刺激の強いものも、胃酸の分泌を促進するので、食べ過ぎないようにします。（少量の香辛料は可）
�G固いもの・繊維の多いものは少量に
固いものや繊維の多いものは、消化しにくく胃や腸に負担をかけるので食べ過ぎないように。